Cek Gula Darah Secara Rutin Bisa Perpanjang Usia

Gula darah dikenal sebagai glukosa darah, sejenis gula yang terdapat dalam darah. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi sel-sel tubuh berasal dari makanan yang konsumsi, terutama karbohidrat. 

Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Sari Asih IMC Bintaro, dr. Amelia Fitria Dewi, Sp.PD, menjelaskan jika pasien diabetes melakukan pengontrolan gula darah mencapai kadar gula darah normal, dapat mencegah komplikasi, baik mikrovaskular maupun makrovaskular sehingga memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.

Hal ini dapat diterapkan dengan mengacu pada 5 pilar pengobatan DM yaitu edukasi, perencanaan makan/diet, latihan fisik minimal 30 menit per hari, intervensi farmakologi dan pemeriksaan gula darah rutin. 

“Kontrol gula darah yang baik dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke dan lainnya. Sedangkan manfaat yang didapat dengan rutin kontrol gula darah yaitu membantu menjaga tingkat energi dan mengurangi kelelahan dan membantu menjaga fungsi otak dan mencegah masalah kognitif,” terangnya. 

Gula darah diatur oleh hormon seperti insulin, yang diproduksi oleh pankreas yang fungsinya adalah sumber energi utama bagi sel-sel tubuh. Karena sel-sel tubuh menggunakan glukosa untuk menjalankan berbagai fungsi vital.